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Formine Capitan Findus tanta panatura poca verdura

07 maggio 2010

07 maggio 2010

Formine di pesce presentate come un alimento equilibrato, lo sono solo se accompagnate da frutta e verdura. Ma allora?

• Pesce e verdure insieme, che affare le Formine Capitan Findus! Guarda caso, la confezione dimentica soltanto un particolare: che c’è anche una bella quantità di panatura, intorno al 40%. Il pesce è meno della metà (40%) e le verdure solo il 19.2% (carote, spinaci e patate, queste ultime tra l’altro non dovrebbero essere considerate verdure, ma fonte di carboidrati).
• Colpisce il consiglio offerto sulla confezione per ottenere un pasto equilibrato: “3 formine di pesce (90 g), una porzione di pennette (80 g) alle zucchine (250 g con un cucchiaio di olio extra vergine d’oliva e uno di parmigiano) e una banana”.
• Così si assumono due delle cinque porzioni di frutta e verdura giornaliere raccomandate: è vero, ma non certo grazie alle tre formine di pesce. Il contributo è dato dai 250 g di zucchine e dalla banana


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