Succhi di frutta

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Contengono succo o purea di frutta, ma non sono frutta e non la possono sostituire. In più hanno molti zuccheri aggiunti, e questo vale anche per quelli destinati ai più piccoli. Ecco due buoni motivi per non esagerare con il consumo. E, siccome vale la regola “meglio poco ma buono”, l’importante è scegliere bene. 

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