Integratori in palestra troppo fai da te

Nelle palestre un atleta su due fa uso di integratori di vitamine e minerali. Ma sono diffuse anche altre sostanze dopanti, molto pericolose, come amfetamine, antinfiammatori, cocaina ed Epo. Lo dimostra una ricerca tutta italiana.

L’elettrocardiogramma per il certificato medico? Dove conviene farlo | Altroconsumo

Spesso questo esame viene richiesto insieme alla visita necessaria per iscriversi in palestra o fare altre attività sportive. Il Ssn lo eroga al prezzo più conveniente. Anche nel privato non costa tanto, ma la forbice è ampia e in alcuni casi può arrivare anche a più di 80 euro. Ecco dove risparmiare in 195 strutture di 10 città.

Certificato medico sportivo: dove si spende meno? L'esperienza dei consumatori | Altroconsumo

Abbiamo intervistato oltre mille persone della nostra community di ACmakers: dove hanno fatto la visita? Quanto hanno speso? Hanno risparmiato di più dal medico, nei centri di medicina sportiva o nella palestra in cui si sono iscritti? Mediamente i prezzi sono allineati, ma conviene prima chiedere al proprio medico curante perché in quasi la metà dei casi il dottore non ha richiesto nessun compenso. E se c'è anche l'elettrocardiogramma da fare?

Come rimanere in forma senza spendere troppo | Altroconsumo

Iscriversi a una palestra non è il solo modo per tenersi in forma: per fare esercizio fisico, infatti, basta farlo. Siete tipi da tapis roulant? Forse è ora di passare alla corsa su strada. Amate la cyclette? E se la sostituiste con una bici vera per usarla magari anche per cose utili, come andare al lavoro? Ecco alcune attività fisiche che possono contribuire a mantenerci in forma senza spendere una fortuna.