Cereali Kellogg's "senza zuccheri aggiunti", ma non è proprio così | Altroconsumo

I prodotti W. K. Kellogg che si dichiarano senza zuccheri aggiunti invece contengono crema di datteri, molto zuccherina. Abbiamo segnalato la cosa al Garante.

Granarolo G+: serve davvero un latte con meno zuccheri?

Granarolo G+ è una bevanda a base di latte con il 30% in meno di zuccheri rispetto al latte tradizionale. Abbassare il contenuto in zuccheri di una tazza di latte serve però a poco.

Nutella B-ready: poche calorie, ma anche tanti grassi e zuccheri

Nutella b-ready: poche calorie, ma tanti zuccheri e grassi.

Cereali Kellogg's: nutrienti sì, ma troppi zuccheri

Se dai retta alla pubblicità, sembra che una tazza di latte coi cereali fornisca tutto quello di cui tuo figlio ha bisogno: ferro, calcio e vitamine. Peccato che lo spot si dimentichi di riportare anche la quantità di zuccheri, che può risultare eccessiva. Abbiamo segnalato la campagna all'Istituto di autodisciplina pubblicitaria.

Eritritolo: origini, caratteristiche e impiego | Altroconsumo

L'Eritritolo è un dolcificante di origine naturale ottenuto da processi di fermentazione degli zuccheri vegetali. Utilizzato come sostituto dello zucchero ha un potere dolcificante minore e zero calorie.

Energy drink: attenzione all’abuso

Gli energy drink da anni spopolano anche tra i più giovani. Ma fanno bene o male? Meglio tenere sott'occhio questa moda: contengono caffeina e zuccheri.

Prodotti alimentari: ancora troppa libertà nelle etichette | Altroconsumo

Ricchi di fibre. Con meno zuccheri e grassi. Fonte di vitamine e minerali. Claim pubblicitari che non leggeremmo se i profili nutrizionali fossero entrati in vigore.

Zucchero, meglio non esagerare

L'eccesso di zuccheri è un fattore importante che incide sulla nostra dieta. Per questo motivo dovremmo limitare l'utilizzo di bevande zuccherine prive di macronutrienti ma ricche di calorie. Tassare i cibi con troppo zucchero può essere la soluzione? Scopri quanto ne puoi assumere al giorno.

Tutto sulla dieta fodmap

La nuova dieta terapeutica fodmap, nata per chi soffre d'intestino irritabile, prevede l'eliminazione della maggior parte degli zuccheri semplici. Ma non è adatta a tutti: è sconsigliata per chi soffre di diabete o per chi ha problemi d'insulino resistenza.

Trova lo zucchero nascosto negli alimenti

Gli zuccheri semplici aggiunti negli alimenti confezionati (merendine, dolci, caramelle, biscotti...) sono in eccesso, davvero troppi. Il rischio è di superare la quantità massima consigliata senza rendersene conto. Usa il calcolatore per capire quanto zucchero stai consumando con diversi tipi di alimenti.