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bacche di goji
Speciali 29 ottobre 2025

Bacche di Goji: cosa sono e come si mangiano. Proprietà, benefici e controindicazioni

Disponibili secche, in polvere e in succo, le bacche di Goji sono ottime per arricchire insalate di frutta e verdura oppure nelle ricette di secondi piatti e dolci. Questi piccoli frutti contengono polisaccaridi, vitamina A, carotenoidi, vitamina C, calcio e altre sostanze che si dice abbiano proprietà antiossidanti e antinvecchiamento. Ma quali sono i reali benefici delle bacche di Goji?

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