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Cesta di sgombri freschi
Speciali 31 dicembre 2025

Intolleranza all’istamina: cosa sapere davvero, quali alimenti evitare e come orientarsi

Cos’è davvero l’istamina, perché in alcune persone può causare disturbi simili a un’allergia e come orientarsi tra alimenti da evitare e scelte più sicure, distinguendo tra evidenze scientifiche, falsi miti e restrizioni inutili.
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