Tappi per le orecchie per dormire: quali funzionano davvero contro i rumori?

Certi rumori sono una condanna: il traffico notturno, il vicino che rientra tardi, il partner che russa. E poi, il chiacchiericcio nella stanza accanto, il rumore di fondo quando si ha proprio bisogno di silenzio... In queste situazioni, i tappi possono davvero aiutare, consentendo il riposo o la serenità necessaria.

In commercio si trovano vari tipi di tappi: in silicone o in cera modellabile, in schiuma comprimibile, ma anche modelli preformati in plastica e silicone. Cambiano comfort, facilità d’uso, riutilizzo e capacità di attenuazione del rumore. Scegliere quello giusto non è affatto semplice: a cosa bisogna badare? Quali caratteristiche contano? Ecco i nostri consigli. 

Scegliere il tappo giusto: i nostri consigli

I tappi in commercio si differenziano per materiali, forma, comfort e capacità di attenuazione del rumore (il valore SNR, che spieghiamo più avanti). Questi dati tecnici sono sicuramente importanti per stabilire quanto un tappo potrà aiutarci, ma non bastano a capire quanto un modello sarà davvero efficace per noi. Anche un prodotto con ottime prestazioni dichiarate può funzionare male se è scomodo, inadatto al proprio orecchio o mal inserito. Per questo spesso serve provare più modelli prima di trovare quello giusto.

Nei prossimi paragrafi vi consigliamo alcuni tappi (per dormire, concentrarsi, nuotare o proteggere l’udito), sulla base di test indipendenti di associazioni dei consumatori europee, che hanno considerato l’attenuazione del rumore, il comfort e l’esperienza d’uso. Abbiamo scelto prodotti ben valutati nei test, disponibili anche sul mercato italiano e classificati come dispositivi di protezione individuale (DPI), a garanzia del grado di attenuazione del rumore.

Tappi per dormire: i modelli più confortevoli

Per dormire bene, un tappo non deve solo isolare dal rumore: deve anche restare comodo e ben inserito per tutta la notte, senza provocare pressione o fastidio. Qui sotto trovate i modelli che hanno dato i risultati più convincenti per l’uso notturno, soprattutto per il comfort, dai più adatti ad ambienti moderatamente rumorosi fino alle soluzioni con maggiore isolamento.

Tappi per silenzio e isolamento: i modelli più pratici

I tappi per le orecchie possono essere utili anche quando si cerca un po’ di silenzio per rilassarsi, leggere o concentrarsi, per esempio durante un viaggio o in un ambiente rumoroso. Spesso basta un’attenuazione moderata per ridurre conversazioni e rumori di fondo senza isolarsi completamente. I modelli selezionati in questa sezione possono essere usati anche per dormire, ma si sono distinti nei test indipendenti soprattutto per praticità, comfort e facilità d’uso: sono facili da inserire e togliere, riutilizzabili e, in alcuni casi, hanno anche un design curato, che li rende adatti a essere indossati in pubblico.

Tappi per rumore molto forte

In contesti molto rumorosi - come in caso di  concerti, fuochi d’artificio, traffico molto rumoroso o lavori in corso - è importante scegliere tappi con un valore SNR elevato, adatti a proteggere l’udito dall’esposizione prolungata al rumore. 

I tappi con alto grado di attenuazione del rumore sono meno adatti al sonno rispetto a tappi con SNR inferiore, in quanto isolano molto dall’ambiente circostante e limitano la percezione di segnali importanti (allarmi, familiari che necessitano di aiuto ecc.) . Possono però essere l’unico modo di sopportare situazioni molto rumorose, non solo in ambiente domestico, ma anche fuori casa.

I modelli qui sotto non dispongono di test indipendenti comparabili, ma sono conformi alla normativa sui dispositivi di protezione individuale (DPI), che garantisce la verifica standardizzata del valore SNR e dei requisiti di sicurezza europei. I prodotti sono ordinati per capacità crescente di attenuazione del rumore

Materiali e modelli: pro e contro

I tappi per le orecchie in commercio si dividono in due grandi categorie: 

• i tappi intrauricolari, cioè che si inseriscono dentro il condotto uditivo, come quelli in schiuma o i modelli preformati in plastica o silicone non modellabile; 
• i tappi modellabili che si applicano all'ingresso del condotto uditivo sigillando l’ingresso dell’orecchio, come quelli in silicone o in cera. 

Materiali e forma influenzano comfort, praticità e capacità di attenuazione. Vediamo le principali tipologie, con i rispettivi punti di forza e limiti. 

Taglia, riutilizzo e prezzo: perché contano

La misura giusta è importante sia per il comfort sia per l’efficacia: un tappo troppo grande può dare fastidio, uno troppo piccolo lascia passare più rumore. Anche se molti modelli sono in taglia unica, alcuni vengono venduti in più misure o con inserti intercambiabili. 

La scelta dipende anche dalla frequenza d’uso. I tappi monouso, spesso in schiuma, sono economici e pratici, ma non pensati per essere riutilizzati. Quelli riutilizzabili durano di più e possono convenire per un uso frequente, anche se richiedono pulizia regolare. Esistono infine modelli su misura, più costosi ma progettati per adattarsi perfettamente all’orecchio. 

I modelli monouso costano in genere da pochi euro a confezione (comprendenti più tappi), mentre quelli riutilizzabili possono costare qualche decina di euro a coppia, ma il prezzo più alto può essere ammortizzato dal riutilizzo frequente.

Attenuazione del rumore: capire il valore SNR

Sulle confezioni dei tappi compare spesso la sigla SNR (Single Number Rating), che indica quanto il tappo riduce il rumore, misurato in decibel (dB). Più il valore è alto, maggiore è l’attenuazione dei suoni. In commercio si trovano tappi con valori SNR molto diversi, da 15 dB fino a oltre 40 db. Quelli coi valori più alto servono a proteggere l’udito da rumori intensi e continui, oppure servono per avere il massimo della quiete. Per studiare o dormire, invece, non serve isolarsi completamente. L’obiettivo è ridurre i rumori di fondo continuando a percepire quelli importanti, come la sveglia o un allarme. In questi casi, un SNR compreso tra 20 e 25 dB è più che sufficiente.  

L’SNR è una stima teorica, ottenuta in laboratorio. Nella pratica, l’attenuazione reale può essere inferiore. Molto dipende da come il tappo viene indossato: un inserimento corretto e una buona aderenza fanno davvero la differenza. Qui sotto trovate una tabella con i valori SNR consigliati per le diverse situazioni d’uso. 

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