Antonella Borrometi
Esperta alimentazione
Laureata in scienze e tecnologie alimentari presso l’Università Statale di Milano, lavoro in Altroconsumo dal 2001 occupandomi dell’organizzazione di test comparativi e inchieste su prodotti alimentari. Tra gli argomenti di mia competenza c’è anche l’analisi delle etichette alimentari, uno strumento utile, da far conoscere ai consumatori, per capire come è fatto un prodotto e fare, così, scelte consapevoli. Svolgo anche un ruolo di supporto tecnico alle attività di lobby dell’associazione a livello nazionale e internazionale.
Accedi con le tue credenziali
L'articolo verrà salvato nella tua area personale per poterlo leggere quando vuoi.
Di questo autore
20 Tutti i risultati
Biscotti senza zucchero? Ecco i migliori secondo gli ingredienti
5 falsi miti sul Kefir: benefici, rischi e calorie
Kombucha: cos’è, benefici reali e possibili controindicazioni
Cottura a vapore: è davvero più sana o impoverisce i nutrienti?
Cibi fermentati: cosa sono, quali scegliere e perché fanno bene alla salute
Frutta secca: 5 cose da sapere per sfruttarne davvero le proprietà senza rischi
“Meal prep”, ovvero preparare cibo per più giorni. Come si fa e cosa serve
Meal prep, ovvero preparazione dei pasti, non è semplicemente organizzazione in cucina, ma è anche un modo per mangiare sano, ridurre gli sprechi, risparmiare tempo e soldi, alleggerendo il carico mentale legato alla gestione dei pasti. Scopri perché sempre più persone lo adottano e come può semplificare davvero la tua quotidianità.
Mangiare carne cruda è pericoloso? I miti da sfatare e i rischi reali per la salute
La carne cruda oggi è molto apprezzata nella cucina gourmet anche se da tempo è protagonista di molti piatti della tradizione: dalle tartare ai carpacci, fino alle specialità regionali come la carne salada trentina. Ma quanto è sicuro mangiare carne cruda? Scopriamolo insieme.
Barrette ai cereali: dalla colazione alla merenda, sono uno snack sano?
Comode e pratiche, proposte in tante ricette e con ingredienti vari, le barrette ai cereali possono essere uno snack per la prima colazione o per uno spuntino da alternare ad altro e a patto di sceglierle bene. Ecco qualche consiglio utile per aiutarti a scegliere.
Formaggi per chi è a dieta: quali scegliere davvero e perché non basta fidarsi delle etichette
Chi ha detto che a dieta bisogna dire addio al formaggio? Conoscendo i vari tipi e le loro caratteristiche puoi concederti gusto e leggerezza, senza rinunce. Dalla ricotta ai fiocchi di latte, fino alle versioni light, ecco come scegliere i formaggi ideali per restare in forma.
